Wirbelsäulengymnastik

Die Wirbelsäulengymnastik richtet sich an Menschen jeden Alters, die aktiv ihre Rückengesundheit fördern und verbessern wollen.

Geleitet werden die Kurse von qualifizierten Physiotherapeutinnen mit Rückenschullehrer-Lizenz. In einer überschaubaren Kleingruppe (max. 7 Teilnehmerinnen oder Teilnehmer) gehen diese individuell auf die unterschiedlichen Bedürfnisse der Kursteilnehmerinnen oder -teilnehmer ein.

Kursinhalte:

• Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur
• Wahrnehmungsübungen für rückengerechte Haltung und Bewegung
• Dehnungsübungen
• Erlernen von Entspannungstechniken und richtiger Atmung

Neue Kurse!

Der nächste Kurs findet an folgenden Terminen statt:

24.03.2011, 31.03.2011, 07.04.2011, 14.04.2011, 05.05.2011
12.05.2011, 19.05.2011, 26.05.2011, 09.06.2011, 16.06.2011

jeweils donnerstags von 09:15 bis 10:15 Uhr

Kosten:

90,00 Euro
(Die Krankenkassen erstatten Ihnen hiervon auf Antrag im Rahmen des Präventiv-Angebots 75,00 €)

Anmeldung:
Balance Therapie GmbH
Hermann-Löns-Str. 2a
30827 Garbsen-Berenbostel
Telefon: 0 51 31 / 908 63-40
Fax: 0 51 31 / 908 63-49
oder
e-mail: physio@balance-therapie-gmbh.com

Anmeldeformular zum download

Den Teilnahmebetrag überweisen Sie bitte auf das Konto der
Balance Therapie GmbH
Konto-Nummer: 84 80 900
bei der Bank für Sozialwirtschaft
BLZ: 251 205 10

Die Anmeldung ist erst nach Zahlungseingang und Bestätigung verbindlich